Suloinen puolukka

on

Kirpeälle puolukalle tekee hyvää asettua aloilleen hyvässä seurassa.

Yö tai vaikkapa muutama tunti esimerkiksi kookospähkinä-mantelijuoman, kauran ja vaniljan seurassa muuttavat puolukan raikkaan pehmeäksi tuorepuuroksi, jota syö mielellään niin aamiaiseksi kuin välipalaksi.

vispilanviemaa_puolukkatuorepuuroPUOLUKKA-VANILJA TUOREPUURO (1:lle)

1 dl puolukoita
1 dl kookospähkinä-mantelijuomaa, kookosmaitoa tai maitoa
1 dl rahkaa tai jogurttia
1 dl kaurahiutaleita
1/2 tl vaniljaa
makeutusta maun mukaan

  1. Soseuta puolukat haarukalla.
  2. Sekoita loput aineet joukkoon.
  3. Laita seos purkkiin ja kansi kiinni.
  4. Anna tuorepuuron tekeytyä jääkaapissa ainakin tunnin, kaksi ennen syömistä.
Mainokset

One Comment Lisää omasi

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s