Elämässä on hyvä varautua yllätyksiin, kuten tilanteisiin, joissa aikataulut eivät pidä tai omat voimavarat loppuvat kesken. Mäkkärin autokaistalle ei kuitenkaan tarvitse kurvata, sillä ruokaa saa pöytään noin vartissa.

Omassa arjessani huolehdin, että kotoa löytyy aina esimerkiksi pastaa, nuudeleita, tomaattimurskaa, tonnikalaa ja kananmunia sekä pakastepinaattia ja -kasvissuikaleita. Näistä syntyy helposti ruokia, jotka helpottavat selviytymistä arjen odottamattomista käänteistä. Eikä pidä unohtaa tortilloja – niihin voi kääriä melkein mitä tahansa, tai käyttää vaikka pizzapohjina.